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社畜のテレワーク期間の過ごし方を公開 ww

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緊急事態宣言延長でテレワーク期間が伸びました。私のテレワーク期間中の過ごし方を紹介します。

 

 

8:00 起床

普段は6:30起床ですが通勤時間が無くなったのでゆっくり起床することにしています。朝は独りラジオ体操をやって体をほぐします。朝食は過去記事で紹介したネギ味噌トーストを食します。

 

8:30 業務開始

Teamsのチャット機能を使って上司に業務を開始したことを連絡します。そしてメールのチェックを開始。受け取ったメールにざっと目を通した後、優先順位が高いものから対応していきます。3日に1回は顔面蒼白になるメールが来ますが、ここは落ち着いて対応していきます。

 

11:00 電話会議

毎日ではないですが、書き物で説明しにくい内容や関係者が多い場合はTeamsで電話会議をします。話しあって決めたい内容を事前に会議招集に書いて会議をします。目的が明確じゃないと「会議する意義を感じないので参加しません。」とか「何のためにやんの?」という氷の返信が来るので、ここは要注意です ww

 

12:00 昼休み

昼食の時間です。過去記事で紹介したカレーを数日分作っておいて食することにしています。カレー以外ではうどんやラーメンをパッと作って食べることが多いです。食事は15分程度で済ませてあとはお昼寝です。ZZZ

 

13:00 業務開始

昼の業務開始です。私はチームリーダー的な立場なので、メンバーに指示を出したり、他部門との折衝をこなしていきます。基本はメールでやりとりしますが、必要に応じてチャットで議論してやるべきことを潰していきます。

 

15:00 顧客と電話会議

週に1回は顧客とTeams会議をして仕事のプログレス報告をします。3回に1回はボコボコにされますが、そこは我慢です。まあ顔写さないときはハナクソほじって聞いてますが ww

 

17:00 メンバーと電話会議

週に3回はメンバーと状況報告ミーティングをします。ダラダラやっても仕方ないので、やったことと懸念事項、翌日にやることを報告して終わらせます。

 

18:00 業務終了

Teamsで上司に業務終了を報告します。お疲れ様です。

 

18:30 散歩

業務を終えたら1時間程度散歩に行きます。初のエッセイで書いたように近所に緑道があるのでそこをゆっくり歩きます。公園では軽く懸垂をします。そしてベンチに座って、夕暮れを眺めながら今日の仕事の良かったこと、悪かったことをふりかえります。ブログのネタもこの時に考えます。散歩の帰りに業務スーパーに寄って食材を買います。

 

20:00 夕食

散歩から帰ったらシャワーを浴びます。そしてスーパーで買った食材を使って簡単な料理をします。お酒は緑茶と焼酎を混ぜて緑茶ハイを飲みます。ビールは週末の楽しみにとっておきます。食事中はAmazon Primeで映画やNHKオンデマンドを見たり、Youtubeのクソゲー実況中継を見ます。私はテレビをもってないのでテレビは見ません。クソな番組ばかりで見たら頭が悪くなるしニュースも偏向報道ばかりなので。 クソゲー実況中継の方がマシです ww

 

21:00 自由時間

自由時間はブログを書くか、読書するか、Amazon Primeで動画を見るかのどれかです。

 

23:00 就寝前の体操

私は肩こりが酷いので、肩甲骨まわりの体操をしています。肩甲骨を剥がせるようになるべく、色々探して行きついたのがコアラ小嵐というお笑い芸人のストレッチです。このストレッチは肩甲骨にビンビン来るのでかなり効きます。はやく肩こりをなくしたい。。。動画はこれ

 

0:00 睡眠

寝ます。

 

平凡すぎる ww

 

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