体をボキボキ鳴らす整体ってあるじゃないですか？
Youtubeでボキボキ整体って検索すると動画がたくさん出てきます。首や腰をボキボキ鳴らすやつです。
私は肩こりがひどくて一回やってみたいと思っていたんですよ。そしたら家の近くでボキボキ整体やってくれるところがあったんで行ってみたんです。
予約して行って話を聞いたんですが、ボキボキなるので空気の気泡が弾ける音なんですね。
体の関節には動きをスムーズにする潤滑油の働きをする滑液があるんですが、そこが体の歪みとかで圧迫されると体が滑らかに動かないんです。
それを整体師は「詰まる」と表現するんです。だから「首が詰まって動きが悪い」とかいうんですね。その「詰まり」を開放したときに気泡が弾けてボキ！と音がする。
で、実際やってもらったんですがこれはヤバい ww
首やら背中がボキボキボキ！
一番効いたのがコイツですね。首の牽引。ゆっくり引っ張って徐々に首を伸ばしながら伸びきったところでグンッと体が滑って動くくらい引っ張る。すると首の根元がボゴン！と鳴りましたよ ww イメージはこんな感じ：
いやー、人生初でしたが凄かったです。
施術前と後で写真をとってもらったんです。施術前は体に歪みが合って、右肩が下に下がっていたり、肩が巻き型になって前に出ていたんですが、施術後は改善して姿勢が美しくなりました。
これは試してみる価値アリです。
実際にやってみようと思った人へ：
一点。注意すべき点があります。それは施術してもらうときに脱力すること。緊張して力入るとボキボキ鳴らないし歪みが治りません。
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